biztonságosak, míg a tanulmányok azt sugallják, hogy a nagy dózisú kiegészítés óvatosságot igényel. Rossz étvágy? A kis dózisok segítenek. Szed gyógyszert? Mindig konzultáljon orvosával.
Összefoglalva, bár az étrendi E-vitamin jótékony hatással van az egészségre, egyes tanulmányok összefüggést mutatnak a nagy dózisú táplálékkiegészítők szedése és a vérzéses stroke, valamint a potenciális vérzési problémák fokozott kockázata között. Ezért sok szakértő óvatosságot javasol az idősebb felnőtteknél.
Gyakran ismételt kérdések
Növeli-e az E-vitamin-kiegészítés a stroke kockázatát időseknél? A metaanalízisek azt mutatják, hogy a nagy dózisok körülbelül 22%-kal növelhetik a vérzéses stroke kockázatát, miközben
