ezzel a termékkel segíthet az orrmelléküregek kitisztításában és a megfázás vagy arcüreggyulladás okozta füldugulást kitisztítani.
Almaecet és alkohol (8/12)
Egy kiszámíthatatlan, de nagyon hatékony keverék, amelyet régóta használnak az eldugult fülek tisztítására. Az almaecet és az alkohol egyenlő arányú keveréke cseppekben használható a fülzsír feloldására és a fertőzések megelőzésére.
A Valsalva-technika (9/12)
Bár a név, a Valsalva-manőver, bonyolultan hangzik, maga a módszer egyszerű! Csípd be az orrodat, csukd be a szádat, és fújj finoman, mintha orrot fújnál. Ez a technika segít kiegyenlíteni a nyomást a belső és a
