hozzá, amikor a keverék kihűlt, hogy a méz ne veszítse el hőérzékeny antioxidánsait.
Tedd a keveréket egy lezárt edénybe, és használj 100 ml-t naponta négyszer.
Használd a szert
5 egymást követő napon, minden reggel új adagot készítve.
Banán
A banán egy csodálatos étel. Tele van vitaminokkal, fitonutriensekkel, fehérjével, szénhidráttal, rosttal és még antioxidánsokkal is. A banán konkrétan két erős antioxidánst tartalmaz, a dopamint és a katechineket (3,4). Míg a dopamint általában a hangulat javításával hozzák összefüggésbe, a kutatások azt mutatják, hogy a banánban a dopamin nem jut át a
