Cékla- és citromlé: Természetes ital a tisztítás és a jóllét támogatására

meg a céklát.
Aprítsd fel apró darabokra.
Tedd a céklát, a citromlevet és a vizet egy turmixgépbe.
Turmixold simára.
Szűrd le, ha szeretnéd.
Frissen és hűtve tálald.

Sokan élvezik ezt a levet reggelente az egészséges életmód részeként.

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Egészséges szokások, amelyek támogatják a jóllétet: A természetes italok akkor a leghatékonyabbak, ha egészséges életmódbeli szokásokkal kombinálják őket, mint például:

Kiegyensúlyozott étkezés
Rendszeres testmozgás
Elegendő vízfogyasztás
Jó alvás
Stresszkezelés
Feldolgozott élelmiszerek korlátozása