bőr gyorsabb öregedését okozhatja.
Fedezd fel az ELLE szerkesztőségének kötelező darabjait egy limitált kiadású szépségdobozban, kötelezettségvállalás nélkül, már 29 eurótól.
Túladagolás, a bőr láthatatlan ellensége
Ez a két példa rávilágít az orvosi felügyelet fontosságára, mielőtt bármilyen táplálékkiegészítőt szednénk. A szakértők azt javasolják, hogy kezdjük a vérvizsgálattal a szint ellenőrzésével, és alkalmazzunk mértékkel egy kis megközelítést. Bár a jód és a vas elengedhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez, a túlsúlyuk visszapattanó hatásként működik: ami erősíteni hivatott, az gyengül. Ez egy újabb ok arra, hogy előnyben részesítsük a változatos és kiegyensúlyozott
