Jelek, amelyek arra utalnak, hogy nincs minden rendben a szíveddel – figyelj oda rájuk!

a leghatékonyabb eszközünk. Az életmódbeli apró változtatások is jelentős előnyökkel járhatnak.”

A paradicsomlé segít megelőzni a szívbetegségeket, támogatja a fogyást, szebbé teszi a bőrt, és számos egyéb jótékony hatással is bír.

1. Mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés
Valószínűleg ez a legismertebb tünet, bár nem mindig úgy jelentkezik, ahogyan azt várnánk. Érzett már kellemetlen nyomást a mellkasában, mintha valaki szorongatná? A szív eredetű fájdalom többféleképpen is megnyilvánulhat:

Nyomó érzés vagy nehézség a mellkasban
Gyomorégéshez (refluxhoz) hasonló érzés
Éles, jövő-menő fájdalom
Mikor érdemes aggódni? Ha a fájdalom néhány percnél tovább tart, vagy