Kezdje egészségesen a napot: Hogyan segít a táplálkozás csökkenteni a koleszterinszintet és megvédeni az agyát

károsodnak vagy szűkülnek a magas koleszterinszint és a gyulladás miatt, az oxigénellátás csökken. A tudósok egyre több bizonyítékot fedeznek fel arra vonatkozóan, hogy az érrendszer egészsége (az egészséges erek) közvetlen hatással van a kognitív hanyatlás és az Alzheimer-kór kockázatára. Továbbá az egészséges keringés segíti az agyat a káros fehérjelerakódások (például az