azt, hogy valaki 70 éves kor felett beteg vagy gyenge lesz. A rendszeres mozgás, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a megfelelő alvás és az orvosi ellenőrzések sokat számíthatnak.
2. 👥 A társas kapcsolatok átalakulása
Ebben az életszakaszban megváltozhat a társas környezet is.
A nyugdíjba vonulás miatt kevesebb lehet a mindennapi munkahelyi kapcsolat, egyes barátok vagy családtagok pedig elköltözhetnek, ritkábban találkozhatnak, vagy idővel kieshetnek az életünkből.
Ezért különösen értékes lehet a rendszeres kapcsolat fenntartása másokkal.
Egy közös séta, telefonhívás, családi program vagy hobbi is sokat jelenthet. ☕🌳
3. 💰 Az anyagi biztonság kérdése
A nyugdíjas években
