hatását.
Hogyan kell elkészíteni és inni az italt
Facsarjon fél citromot egy 250 ml meleg egyhárba (ne
forróval, hogy ne pusztítsa
el a hasznos enzimeket).
Adjunk hozzá
egy teáskanál almaecetet, és keverjük jól össze.
Keverjünk hozzá egy csipet cayenne borsot.
Kívánság szerint adjunk hozzá szelet friss gyömbért, és hagyjuk állni néhány percig fogyasztás előtt.
Fogyasztás:
Minden reggel, reggeli előtt, éhgyomorra fogyassza a készítményt. Várjon legalább 15-20 percet étkezés előtt, hogy a szervezete teljesen felszívhassa a jótékony hatását.
