tea, reggeli
Zöld tea
Antioxidáns, gyulladáscsökkentő
1-3 csészével, étkezésektől távol
Fontos: Mielőtt bármi újat kipróbálna, mindig konzultáljon orvosával, különösen, ha gyomor- vagy veseproblémái vannak, vagy bármilyen speciális állapota van. Mindezek
a szövetségesek segíthetnek, de semmi sem helyettesíti a megfelelő orvosi felügyeletet.
Szóval, amikor legközelebb lefekvés előtt állsz, ne feledd: egy csésze (vagy egy teáskanálnyi) ezek közül sokat számíthat abban, hogyan ébredsz másnap.
DailyHealthPost szerkesztőségi cikk
Naponta kínálunk hasznos, házilag elkészíthető gyógymódokat, egészségügyi tippeket és egészséges recepteket. Akár javítani szeretnéd az egészségedet, lassítani az öregedési folyamatot, vagy egyszerűen csak újra energikusnak
