tortillákkal vagy búzarost tortillákkal (mindegyik 3-4 gramm tiszta szénhidrátot tartalmaz).
Előzetes tárolási és előkészítési utasítások
Előzetes előkészítés: Tartsa a tekercseket egészben és szorosan műanyag fóliába csomagolva a hűtőszekrényben legfeljebb 48 órán át. A legfrissebb megjelenés a tálalás előtt vágja fel őket.
Maradványok: Helyezze a szeletelt tetőcsöveket egy légmentesen záródó edénybe, adott adott pergamenpapír vagy viaszpapír lapok választanak el egymástól. Hűtőszekrényben legfeljebb 3-4 napig tárolandó.
Fagyasztás: A fagyasztás nem ajánlott. A krémsajtot felolvasztás után elválasztják
és a szemek és a tortilla áztatja a vizet.
Részletes táplálkozási bontás
A következő értékeket adagonként
