Az egyedül élés és a magány nem ugyanaz.
Lehet valaki egyedül egy otthonban úgy, hogy közben tartalmas, örömteli és kapcsolatokkal teli életet él. És az is előfordulhat, hogy valaki sok ember között van, mégis magányosnak érzi magát.
73 évesen megtanultam, hogy a jó közérzethez nem feltétlenül kell állandó társaság. Sokkal fontosabb, hogy legyenek olyan emberek, tevékenységek és szokások, amelyek értelmet és örömöt adnak a mindennapoknak.
Ha te is egyedül élsz, vagy egyszerűen szeretnél tudatosabban tenni a lelki jóllétedért, ez a négy tipp jó kiindulópont lehet. 🌷
