gerezdekre, és tedd néhány percre vízbe.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel. Ha a héját vízbe áztatjuk, sokkal könnyebb lesz megtisztítani.
A fokhagymában található hatóanyag,
az allicin, segít ellazítani az érfalakat és javítja a vérkeringést.
Áztassuk be a citromokat szódabikarbónás vizes oldatba, majd mossuk meg jól őket, mivel a héjjal együtt fogjuk felhasználni őket.
A legjobb, ha bio citromot használunk.
A citrom csökkenti a fokhagyma erős szagát, és egyúttal
