Sokan az éjszakai lábgörcsöket nem tekintik többnek, mint a túlerőltetés vagy a kiszáradás jelének. Míg az alkalmankénti izomgörcsök gyakoriak és általában ártalmatlanok, a gyakori vagy súlyos rohamok néha olyan mögöttes egészségügyi problémákra utalhatnak, amelyek figyelmet érdemelnek. Ha megértjük ezeket a görcsöket, és tudjuk, mikor kell orvoshozni, megelőzni a szükségtelen fordulatokat, és korai stádiumban felismerhetjük a lehetséges egészségügyi problémákat.
Az éjszakai lábgörcsök az izmok hirtelen, akaratlan összehúzódásai, amelyek általában a vádlit, a lábfejet vagy a combot érintik. Gyakran alvás közben jelentkeznek, és néhány másodperctől néhány percig is tarthatnak.
