- 18,5–24,9: normál testsúlytartomány
- 25,0–29,9: túlsúlyos tartomány
- 30 vagy több: elhízás tartománya
A BMI azonban csak egy szűrőeszköz, nem önmagában felállított diagnózis.
Miért nem tökéletes a BMI?
A BMI nem különbözteti meg az izmot és a zsírszövetet. Emiatt például egy nagyobb izomtömeggel rendelkező ember BMI-je magasabb lehet anélkül, hogy ez önmagában egészségügyi problémát jelentene.
A BMI ráadásul nem mutatja meg, hogy a testzsír hol helyezkedik el.
Ezért nem célszerű egyetlen BMI-érték alapján következtetést levonni valakinek az egészségi állapotáról.
🧍 A testmagasság is számít
Ugyanaz a testsúly különböző testmagasság
